2025. aastal viis Kivi Ronimisklubi läbi Erasmus+ Sport programmi raames treenerite ja võtmeisikute õpirändeprojekti „Kivi Ronimisklubi Coaches’ Learning Mobility in Europe“.
Projekti eesmärk oli arendada meie treenerite oskusi, tugevdada klubi juhtimist ning tuua Eestisse rahvusvahelisi kogemusi ja parimaid praktikaid ronimistreeningute, noortetöö ja kogukonna arendamise valdkonnas.
Oktoobris toimus 12 meie treeneri ja meeskonnaliikme õpiränne Itaaliasse Arcosse, kus külastasime tunnustatud ronimisklubi Arco Climbing. Õpirände jooksul osalesime töövarjutamises, teoreetilistes aruteludes ja praktilistes treeninguvaatlustes ning süvenesime ka välironimise ohutusse, eetilistesse põhimõtetesse ja jätkusuutlikku tegutsemisse looduses.
See kogemus ei olnud meie jaoks ainult õppereis, vaid oluline samm Kivi Ronimisklubi arengus – ühiselt õpitu aitab meil luua veel tugevamat, teadlikumat ja toetavamat ronimiskeskkonda nii noortele kui treeneritele.
Kivi Ronimisklubi treenerite õpirändeprojekt sai alguse sisemisest vajadusest kasvada – nii treenerite, klubi juhtimise kui ka kogu kogukonna tasandil. Aastate jooksul oleme näinud, kuidas ronimine Eestis areneb kiiresti, kuid koos sellega kasvab ka vastutus pakkuda noortele ja harrastajatele teadlikku, turvalist ja toetavat treeningkeskkonda. Meie klubi sai loodud teadmisega, et alati on võimalik õppida, areneda ja tegutseda veelgi paremini nii klubi kui ka treeneritena.
Eesti ronimiskogukonna arengusse on olulise panuse andnud ka Eesti Ronimisliit, ning alustava klubina nägime, et meil on võimalus ja kohustus sellesse arengusse omalt poolt panustada.
Projekti ideed hakati teadlikult kujundama juba enne taotluse kirjutamist. Tegelik soov tekkis tegelikult juba pärast klubi esimest tegutsemisaastat. Esimene projektitaotlus ei osutunud edukaks, kuid see andis meile väärtusliku kogemuse ja selgema arusaama, mida me tegelikult otsime. Teise taotlusega jõudsime nii rahastuse kui ka sisuliselt tugevama projektini.
Projekti ettevalmistuse käigus analüüsisime oma klubi tugevusi ja arengukohti, kuulasime treenerite kogemusi ning otsisime vastuseid küsimustele: millist treeneritööd tahame teha 5–10 aasta pärast, kuidas toetada noori erinevatel arengutasemetel ning kuidas hoida klubi kasvades ühtset väärtusruumi.
Ühel hetkel tundus, et külalistreeneritest, raamatutest ja blogidest enam ei piisanud. Vajasime ehedat ja vahetut kogemust – võimalust näha, kuidas üks toimiv ronimisklubi päriselt igapäevaselt töötab ja kuidas treenerid oma tööd praktikas teevad. Erasmus+ Sport programmi kaudu avanes võimalus siduda need küsimused rahvusvahelise kogemusega.
Otsisime partnerit, kellel on tugev praktiline kogemus noortetöös, läbimõeldud treeningstruktuur ning selge seos kogukonna ja looduskeskkonnaga. Nii sündis koostöö Itaalia ronimisklubiga Arco Climbing. Tänu Eesti Ronimisliidu loodud rahvusvahelistele kontaktidele tekkis meil võimalus Arco klubiga ühendust võtta ning ühiselt projekt üles ehitada.
Projekt ei olnud meie jaoks ainult õppereis, vaid terviklik protsess – alates taotluse kirjutamisest kuni ühiste arutelude ja refleksioonideni. Õpiränne aitas vaadata oma igapäevatööd kõrvalt, küsida paremaid küsimusi ja luua alus teadlikumatele otsustele tulevikus. Iga treener võttis õpirännet kui võimalust reflekteerida nii enda rolli kui ka klubi toimimist tervikuna.
Õpiränne Arcos oli vaid üks osa sellest teekonnast. Sama oluline oli eeltöö – mõistmaks, mida me tegelikult otsime – ning järeltegevused, kus saadud teadmisi ja kogemusi klubi igapäevases töös rakendame. See on pikem protsess, millest suur osa ulatub kaugemale projekti ametlikust ajaraamist ja jätkub ka aastate jooksul pärast projekti lõppu.
Allolev video ja pildid annavad visuaale sellesse teekonda – inimestesse, kohtadesse ja hetkesse, kus õppimine päriselt toimus.
Kivi Ronimisklubi Erasmus+ õpirändeprojekt keskendus treenerite ja klubi võtmeisikute professionaalsele arengule ning teadmiste toomisele rahvusvahelisest ronimiskogukonnast Eestisse. Projekti keskseks tegevuseks oli töövarjutamine ja õpe Itaalia tunnustatud ronimisklubis Arco Climbing, kus osalejad said vahetu ülevaate klubi igapäevasest toimimisest.
Õpirände programm oli üles ehitatud nii, et ühendada teooria ja praktika. Hommikused sessioonid keskendusid klubi juhtimisele, treeneritöö struktuurile, noorte arenguteedele ning võistluste korraldamisele. Pärastlõunatel toimus treeningute vaatlus ja töövarjutamine erinevate vanuse- ja tasemerühmade juures – alates algajatest ja noortest kuni eelvõistlus- ja võistlusgruppideni.
Oluline osa projektist oli ka välironimise päev, mille viis läbi sertifitseeritud mägigiid. Selle raames käsitleti välironimise ohutust, riskijuhtimist, õpetamise eripärasid looduskeskkonnas ning keskkonnateadlikku ja eetilist tegutsemist. See andis osalejatele teadmisi ja enesekindlust, kuidas siduda sise- ja välironimist noorte treeningute ning klubitegevustega.
Lisaks partnerklubi tegevuste jälgimisele oli projektis oluline roll ka Kivi Ronimisklubi sisemisel tööl. Õpirände jooksul ja järel toimusid igapäevased arutelud ja refleksioonid, kus osalejad analüüsisid nähtut ning arutasid, kuidas saadud teadmisi ja kogemusi oma klubis rakendada. See lõi aluse ühtsemale arusaamale treeneritööst, koostööst ja klubi arengusuunast.
Projekti sisu hõlmas ka järgmisi teemasid:
- treenerite roll ja vastutus erinevates vanuserühmades
- noorsportlaste pikaajaline arendamine
- võistluste ja kogukonnaürituste korraldamine
- vabatahtlike kaasamine ja toetamine
- jätkusuutlikkus ja keskkonnateadlikkus ronimises
See mitmekesine ja praktiline sisu lõi tugeva aluse teadmiste ülekandmiseks ning edasiseks rakendamiseks Kivi Ronimisklubi igapäevases tegevuses.
Treener loob keskkonna, milles toimub areng
Arco Climbingu ülemise korruse boulderseinad muutuvad treeningute ajal mänguliseks ja mitmekülgseks takistusrajaks, mis on loodud just laste ja noorte sportlaste arengut silmas pidades. Selline keskkond toetab loomulikku liikumist ja aitab arendada hüppeid, kiikumist, täpsust, jalatööd, tasakaalu ja kehatunnetust. Treeneri roll on siin pigem suunav ja toetav – andes lastele ruumi katsetada, eksida ja õppida läbi kogemuse. Mänguline õhkkond loob turvalise ruumi, kus liikumisrõõm ja areng käivad käsikäes.
Ronimine on igale lapsele!
Kuigi väljasõidud kaljudele ei kuulu enamiku ronimisklubide regulaarsete treeningute hulka, avanes meil see võimalus tänu mägigiid Martino Peterlongo juhendamisele. Ühe päeva pühendasime täielikult riskijuhtimise ja ohutuse teemadele, valmistudes teadlikult ette välironimiseks. Seejärel saime ise looduses rada ette valmistada ja noorte tulekuks valmistuda ning nende sessioonist osa saada.
Kaljudel ronimine pakub täiesti teistsugust kogemust kui siseronimine – see võimaldab ületada uusi piire ning toetuda iga ronija isiklikele tugevustele. Looduse keskel kohtuvad hirmud, saavutused ja koostöö treeningkaaslastega vahetul ja ehedal moel. Siseronimissaali naastes on varutud uut motivatsiooni ning areng on selgelt tuntav.
Kogemustest sünnivad teadmised
Arco Climbingu peatreener Marco Erspamer juhib noorsportlaste arengut tervikliku ja läbimõeldud süsteemi kaudu. Treeningkavad on kohandatud vastavalt laste vanusele ja arengutasemele ning hõlmavad jõutreeninguid, boulderingu, spraywall’i, köieronimist ja liikuvustreeninguid. Kõiki neid tegevusi saavad noored kogeda ühes ja samas saalis, tegutsedes koos ka siis, kui nende isiklikud eesmärgid ja rõhuasetused treeningutes on erinevad.
Sellise mitmekesise ja individuaalse arengu toetamiseks viiakse regulaarselt läbi erinevaid mõõtmisi ja teste. Pildil on Kivi Ronimisklubi treener Stanislav üht neist testidest ise kaasa tegemas – et mõista harjutuse sisu ja koormust enne selle rakendamist noortega.
Ronimine looduses õpetab vastutust, kohalolu ja austust
Mitmetel meie klubi treeneritel on varasem kogemus väljas kaljudel ronimisest, kuid seekord saime sellele täiesti uue vaatenurga. Koos mägigiid Martino juhendamisega süvenesime riskianalüüsi ning arutasime teadlikult, kuidas võimalikke ohte maandada ja kogu teekond kaljuni muuta laste jaoks võimalikult turvaliseks.
Mõtlemapanevaid kogemusi kogunes palju. Näiteks selgus, et turvavarustuse – nagu kiivri – kasutamise tavad erinevad riigiti ning kultuuriti, lisaks ka kohalike ronimiskohtade riskid ei pruugi olla esmapilgul nähtavad. Meie pigem konservatiivne lähenemine osutus igati põhjendatuks ja isegi tervitatavaks. Samas õppisime, et mõne kaljuseina juures võib tuulisemal päeval kogeda kivirahet ka seinale minemata.
Sel päeval lisasid väljakutset jahe ilm, tehniliselt nõudlikud rajad ning ka suhteliselt lühike, kuid keerukas teekond kaljuseinani. See kogemus suunas meid süvitsi mõtlema Kivi Ronimisklubi tulevaste laagrite riskijuhtimise kavadele, ohutusprotseduuridele ja varustuse haldamise põhimõtetele.
Et mõista, milles oled hea, tuleb sul seda ise kogeda
Itaalias läbivad noored sportlased enne kindla distsipliini kasuks otsustamist varases eas kõik kolm ronimissporti. See annab neile laiema liikumisbaasi, parema enesetunnetuse ning võimaluse teha teadlikumaid valikuid oma edasises arengus.
Arco Climbing saalis on võimalik treenida nii boulderingut, köisjulgestuses ronimist kui ka kiirusronimist. Kõik alad on läbimõeldult esindatud ning loodud toetama erinevas vanuses ja arengutasemel noori. Klubis töötab kaks rajameistrit, kelle roll on luua parimad võimalikud treeningtingimused kõigi distsipliinide jaoks.
Kahel korrusel paiknevad boulderingualad täiendavad üksteist: alumisel korrusel on võistlusstiilis rajad, ülemine korrus on suunatud rohkem väiksematele ja noorematele ronijatele. Lisaks on saalis muudetava kaldega spraywall ning rohkelt põrandapinda ring- ja üldfüüsilisteks treeninguteks, mis toetavad mitmekülgset ja tasakaalustatud arengut.
Projekti mõju
Kui mõtleme tagasi sellele õpirändele, siis selle suurim mõju ei seisnenud ühes konkreetses harjutuses või uues testis, vaid arusaamas, kui oluline on teadlik ja läbimõeldud süsteem. Näha, kuidas Arco Climbing juhib noorsportlaste arengut selgete arenguteede, struktureeritud treeningute ja tugeva meeskonnatöö kaudu, suunas meid sügavamalt mõtlema ka meie enda klubi tulevikule.
See kogemus kinnitas, et liigume õiges suunas, kuid andis samal ajal selge tunde, et saame teha veel paremini. Õpiränne suurendas meie treenerite enesekindlust, andis uusi tööriistu treeningute ülesehitamiseks ning tõi fookusesse keskkonna loomise – mitte ainult juhendamise. Eriti väärtuslik oli näha, kuidas keskkonnapõhine lähenemine (CLA) saab olla loomulik osa igapäevasest treeningust, mitte eraldi teooria.
Oluline mõju avaldus ka meie klubikultuuris. See nädal tõi meid meeskonnana lähemale – arutasime ausalt ja põhjalikult, millist klubi me soovime ehitada, milliseid väärtusi kanda ning millist treeningkeskkonda noortele pakkuda. Me ei tulnud tagasi ainult ideedega, vaid ühise arusaamaga, millele edasist arengut rajada.
Praktilisel tasandil oleme juba alustanud muudatusi: arendame selgemaid liikumisteid gruppide vahel, täiendame testimis- ja soojendussüsteeme ning pöörame rohkem tähelepanu riskijuhtimisele, eriti välitegevustes. Veelgi olulisem on aga see, et meil on nüüd ühine suund ja tugevam sisemine sidusus, millele toetudes edasi liikuda.
Selgem ja ühtsem treeningusüsteem – saime praktilise mudeli, kuidas luua läbipaistev arengutee harrastus-, sport- ja võistlusgruppide vahel.
- Tugevamad treenerid ja rohkem enesekindlust – õpiränne andis uusi meetodeid, testimisvahendeid ja kinnitust senistele praktikatele, kasvatades professionaalset kindlustunnet.
- Keskkonnapõhine ja mängulisem õppimine (CLA) – õppisime looma treeningkeskkonda, mis juhib õppimist läbi kogemuse, mitte ainult juhendamise kaudu.
- Paranenud riskijuhtimine ja ohutus välironimisel – omandasime praktilised tööriistad lastega välitegevuste turvaliseks planeerimiseks ja läbiviimiseks.
- Tugevam meeskonnatunne ja ühtne visioon – ühine kogemus lõi klubis suurema usalduse, avatuse ja valmisoleku arendada treeningkultuuri koostöös.
Ronimistrennid 